2019-06

食べ物

ポテトサラダをグーンと美味しくするコツと私が作ったアレンジレシピ!

  ポテトサラダって定番のものだけだと飽きちゃいますよね。   ポテトサラダ単品じゃおかずとしては出しにくい( ;∀;) そんなポテトサラダをもっと美味しく、アレンジレシピを作りました。   美味しいポテトサラダを食べたい人は必見です。 ...
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もうすぐ夏!おすすめの食べ物を一挙公開!

今はじめっとした梅雨です。 けれど梅雨が終われば、夏がやってきます。     遊びの計画や暑さ対策など、すでに始めてるかたも多いのでは?   そんな夏におすすめな食べ物をご紹介していきます。
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キヌアでアミノ酸が一挙に取れる!スーパーフードを効果的に摂取する方法!

スーパーフードというものをご存じでしょうか?聞いたことはあるけどどんなものか分からない人も多いですよね。今回はスーパーフード、キヌアについてご紹介します。 キヌアは、南米原産の疑似雑穀で、ヒユ科アカザ亜科アカザ属の植物の種の部分です。ヒユ科...
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これからの季節に絶対必要な臭い対策はコレ!

      身体のニオイ、気になりませんか? 汗ばむ日が増えるこの時季には、 どうしてもニオイが気になって、制汗材 や汗ふきシートでケアしている方も 多いことでしょう。   しかし、意外と周りの人のニオイには、 敏感に反応して気になること...
季節

網戸の張替えをやってみた!準備するものややり方を紹介!

蒸し暑い日が多くなってきて、窓を開けることが多くなってきたこの季節に気になるのが、網戸の状態。   私の家では、網戸に若干の穴があって蚊くらいなら通れる状態で放置していました。   「やらなきゃいけないけど、面倒臭い。」 「すごく大変そう...
食べ物

無印良品のぬか床を買って作ってみたら超絶品だった!

  最近、健康や美容に良いと人気が高まっている発酵食品。   「塩麹」「甘酒」「ヨーグルト」など沢山ありますが、「ぬか床」もその一つ。   「やってみたけど、途中で面倒になっちゃった!」 「あまり美味しくできない。」   など、やってみた...
食べ物

ルビーチョコレートはどんな味で販売されている?カロリーは?

ダーク、ミルク、ホワイトと続き、約 80 年。 新しいチョコレートが仲間入りしました。その名もルビーチョコレート。   着色料を一切使っていないのにピンク色が特徴のチョコレートです。 そんなルビーチョコレートをご紹介していきます。
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夏の食べ物といえばこれ!夏バテしないおすすめ食材と食べ方も紹介!

今はじめっとした梅雨です。   けれど梅雨が終われば、夏がやってきます。   遊びの計画や暑さ対策など、すでに始めてるかたも多いのでは? そんな夏におすすめな食べ物をご紹介していきます。
食べ物

タピオカドリンクが飲みたい人必見!商品や自家製タピオカの作り方を紹介!

  10 年前から根強い人気のタピオカドリンク。 最近大手チェーン店の販売も多く見られ、さらに人気になってきました。 タピオカドリンクを片手に歩く人を多く見かけるようになりましたね。
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こんな症状に注意!熱中症の対策となりやすい環境とは?

  本格的な真夏を前に、気温、湿度ともに高い日が 増えてきました。こういった時季に注意したい のが熱中症です。 熱中症は、気温や湿度が上昇してきます5~6月 頃から発症しやすくなると言われます。   皆さん!今から、注意すべきサインや正しい...
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